后来随着各种生物的数量增多了，天地灵气和混沌之气被消耗加剧，因此就变得越来越少，直至现在，混沌之气已不可见，而灵气也相对稀薄了不知道多少，因此你要想象自己此刻是身处在上古时期，正在吸纳着上古时期的天地灵气，随着对呼吸节奏的调整，两长三短，三长一短，那些吸进身体里面的气便会被保留下来，被身体吸收，当身体吸收到一个极限之后，多余的气便会储藏在身体里面，而这种气，就是元气。
当然，老村长所说的口诀也就能起到一个抛砖引玉的效果，对从没见过那些场景的人不可能就真的想象的到那样的世界，并且这口诀中的上古也是虚构的，会这样说只是加深孩子们的理解罢了。
事实上，呼吸的气依旧是此刻自己所处之地的气。
叶漠调整着自己的呼吸节奏，按照老村长所说的两长三短的方式，默默地进行着。